El Festival Yoga Noroeste (FYN) 2026 ya está a la vuelta de la esquina en A Coruña, del 6 al 8 de marzo, consolidándose como uno de los eventos más relevantes del norte de España para quienes buscan profundizar en el yoga, la meditación y el bienestar holístico. Organizado por Segundo Rego, director del Tibet Yoga Studio y pionero en la difusión del yoga tibetano en España, esta octava edición se integra de nuevo en la Feria BioCultura en el recinto ferial de EXPOCORUÑA, fusionando consciencia personal con sostenibilidad y crecimiento colectivo.
El programa de tres días ofrece una propuesta transversal y enriquecedora, con talleres que combinan tradiciones milenarias y enfoques modernos. Destacan prácticas físicas, filosóficas, energéticas y terapéuticas impartidas por profesores de reconocido prestigio nacional e internacional. Entre ellos, cobra especial relevancia el taller de Javier Akerman (Sangye Dorje), maestro de yoga tibetano, teólogo y fundador del Linaje Jamyang Yoga©, quien aporta una visión profunda y auténtica de las prácticas ancestrales del Tíbet adaptadas al contexto actual.
Los talleres más destacados incluyen:
- Viernes 6 de marzo
- “El cuerpo sagrado: una puerta a la meditación” por Segundo Rego (18:30-19:45): inmersión en la tradición tibetana para equilibrar canales energéticos (tsa), vientos (lung) y energías internas mediante respiración, mudras, sonidos y visualización.
- Sábado 7 de marzo
- “Del Ashram y Monasterio a la Ciencia y Medicina Moderna” por Madhana Agulla (11:15-12:45): meditación, pranayama y asanas con base científica.
- “Los Cuerpos del Yoga” por Mark Singleton (13:00-14:30): reflexión histórica y filosófica sobre el cuerpo en el yoga.
- “Ayurveda y salud” por Piero Piga (14:45-16:00): charla sobre doshas, alimentación y estilo de vida consciente.
- “La danza de los ciclos. Crear, sostener y destruir” por Nerea B. Narayani (16:15-17:45): práctica para fluir con los ciclos vitales.
- “Keksel Trulkhor: práctica tibetana para superar obstáculos internos” por Javier Akerman (Sangye Dorje) (18:00-19:30): sesión clave de yoga tibetano enfocada en liberar bloqueos emocionales, energéticos y mentales mediante movimientos conscientes, respiración y mudras específicos. Actúa directamente sobre canales (tsa), vientos internos (lung) y mente, facilitando sanación profunda y autoconocimiento. Accesible para todos los niveles, es una invitación poderosa a disolver tensiones y reconectar con la inteligencia interna del cuerpo-energía-mente.
- Domingo 8 de marzo
- “¿Por qué hablamos hoy de Yoga para la Mujer? Cuerpo, historia y práctica” por Elena Ferraris (11:15-12:45): mirada empoderadora al yoga adaptado al ciclo femenino.
- “Yoga Integral: Las ocho etapas de ejecución del asana” por Savitri (13:00-14:30): método integral para profundizar en las posturas.
- “Kirtan: mantras para el alma” por Hari Kirtan Das (16:00-17:30): experiencia devocional de canto y bhakti yoga.
El FYN está pensado para todos: principiantes que inician su camino y practicantes avanzados que buscan mayor profundidad. El ambiente se define como consciente, saludable y comunitario, perfecto para nutrirse en colectivo.
Para participar, adquiere la entrada general a BioCultura A Coruña 2026 en su web oficial y reserva plaza en los talleres a través del formulario en festivalyoganoroeste (o tibetyoga.es/fyn-festival-yoga-noroeste/), ya que el aforo es limitado. Lleva tu esterilla propia. Más detalles en info@tibetyoga.es o al 609 233 964.
En tiempos donde el autocuidado y la conexión interior son esenciales, el Festival Yoga Noroeste se afirma como cita ineludible. Tres días para practicar, reflexionar, liberar bloqueos y vibrar en consciencia. ¡A Coruña te espera del 6 al 8 de marzo!
